こんにちはこばやんです。今回は2021最新版肩こりに効くオススメ枕をランキング形式で紹介していきたいと思います。
みなさん睡眠で疲れが取れなかったり、肩こりがすごかったり、ストレートネックで困っている方も多いと思います。
病院代と思えば数千円の枕など痛くもかゆくもありません。これからもずっと使うものですからね。どうかケチらずに素敵な枕と出会ってパワフルな生活を送ってください。
おすすめ肩こり対策枕８位 BODY・ADJUST 健康睡眠研究所
- 価格8800円前後
- サイズ（約）幅60×奥行31.5×高さ11cm
こちらの商品の凄みは、とにかく肩こりや首こりの方のために睡眠肩こり改善のチームが作られ、中には柔道整復師のスペシャリストの方や睡眠健康指導士の方が全力をとして作った枕だということです。
一般的な枕だと頭を持ち上げるだけで頸椎の角度や重心バランスが一点に集中してしまいがちでいびきや肩こりにつながります。
しかし、こちらの商品は頸椎のカーブに沿うために荷重が分散する理想的な構造になっています。
さらにグリンアースと呼ばれる自分の頭の形に形状変化する特許素材をたっぷりと使用されており、枕の頭を乗せる面が波型なのです。
枕の頭を乗せる面が波型なので仰向けでも横向き寝の人にもしっかりフィットするような構造になっています。
口コミを紹介させていただきます。
nabotarou3さん
首と肩の痛みで困っており、何か良い枕がないかと探していたところ、貴店のボディアジャスト枕を見つけ早速ロータイプを注文しました。届いたその晩から使いましたが、何と翌朝起きるとどこも痛く無いどころかイビキもかかずグッスリでした。それまではイビキ防止にマウステープを貼って寝ておりましたが、今ではテープも貼らず毎晩快眠で、妻からも静かになったネと喜ばれております。もっと早く出会えていればと思いますが、今年の買い物の中ではナンバーワンでした。
https://item.rakuten.co.jp/nemuru-shiawase/20000000/
購入者さん
ストレートネックと診断され、首こり、肩こりに悩まされてていました。眠りに着く時、朝起きた時の首、肩の不調から少しでも解放されればと思い、他商品も検討しながらこちらを購入しました。ロータイプにしましたが、横向きが多い私も寝やすく、フィット感も良い感じです。肝心の首こり、肩こりも楽になった気がします。心地良い枕で、毎晩寝るのが楽しみになりそうです。
https://item.rakuten.co.jp/nemuru-shiawase/20000000/
おすすめ肩こり対策枕7位 プレミアムピロー あごまくら
- 価格8000円前後
- サイズ（約）幅57×奥行37×高さ10cm
こちらの商品の特徴は超特殊形状により、仰向け寝、横向き寝、うつぶせ寝の方にもご使用いただけます。
こちらの商品も首筋からそっと支えてくれるので首への圧力を抑制でき、睡眠に適した姿勢で寝ることができるのでいびき改善も見込めます。
素材も低反発なので、寝返りをしても負担が少なくスムーズに行えます。
口コミを紹介させていただきます。
Nonchi55さん
今まで量販店で販売されていた枕を使用していましたが、起床するとき頸椎の痛みがありました。こちらの枕を使用してから、かなり痛みが改善されました。もっと早くに購入すれば良かったと思うほどです。とても研究開発された枕だと思います。家族にも薦めています。
https://item.rakuten.co.jp/agomakura/agomakura-0664-18/
535305さん
ムチウチや首こりが酷いため、購入しました。横向きに寝るには丁度良い高さなのですが、上向きに寝る際はあまりフィットしないので少し肩が凝りました。でも向きにより高さが違う作りなので、色々なパターンで使ってみて自分に合う向きがあったので、使い方を選べるのが良いです。
https://item.rakuten.co.jp/agomakura/agomakura-0664-18/
おすすめ肩こり対策枕6位 ストレートネック対応枕 ニトリ
- 価格5100円前後
- サイズ（約）幅75×奥行60×高さ11cm
こちらの枕は安くて非常に機能的な枕が多数あるニトリさんが頸椎安定型の枕を開発したのでご紹介させていただきます。
肩こり対策枕の多くは、頸椎に負担をかけないために首筋あたりからそっと支えるような形状をしていますが、こちらの商品は肩甲骨あたりから体圧分散を行える形状となっています。
サイズ的にもかなり大きいため、寝相に自信がない方でも枕から落ちる心配がありません。
口コミを紹介させていただきます。
hh4609さん
最高です。いまはもうこの枕以外には考えられません。この枕と小さい枕を併用しています。横向きになるときは小さい枕を使い、仰向けの時はこの枕だけで寝ます。最高です！
https://item.rakuten.co.jp/nitori/7550535/
購入者さん
毎日朝起きると背中が痛かったのに、この枕に変えてからそれが解消されました。某○○ピローと迷ってこちらにしましたが正解だったと思ってます。
https://item.rakuten.co.jp/nitori/7550535/
おすすめ肩こり対策枕5位 人体工学頸椎保護設計枕 買い物天国
- 価格3400円前後
- サイズ（約）幅50×奥行30×高さ10cm
こちらの商品は楽天市場ランキング5部門で1位を獲得した実績のある枕です。
人体工学に基づいた気持ち良い眠りを求めた枕で、首筋から頭部にかけてそっと支えて体圧を分散してくれるので、頸椎に負担がかかりすぎることもありません。
仰向け寝の人にも横向け寝の人にも対応していて、この安さはかなり魅力的です。
まくらカバーにはベルベット生地が採用されているので手触りが柔らかく高級感があり洗練されています。
口コミを紹介させていただきます。
ゆーさくりんさん
首回りが安定していて寝心地が良いです。場所によって枕の高さが異なるので、寝ている間に体が横になっても違和感がありません。生地も柔らかくて優しい肌触りなので、使い易いと思います。
https://item.rakuten.co.jp/kaimonotengoku/10000056/
ぽこぽこ8161さん
注文後すぐに届き使ってみました。開けて触った感じが予想よりも硬くて、え！これ寝れるの？と正直少し不安になりました。さっそく使ってみるとくぼみに首がミラクルフィット(笑)上向きでも横向きでも寝やすいです。枕を使っているという感覚がなくなりそうです。気持ち夜中に目が覚める回数が減ったかな？と感じます。これは久々にいい買い物ができました。
https://item.rakuten.co.jp/kaimonotengoku/10000056/
おすすめ肩こり対策枕4位 プレミアム低反発枕 GOKUMIN
- 価格3400円前後
- サイズ（約）幅53×奥行32×高さ4－11cm
こちらの商品も楽天市場リアルタイム、デイリー、週間ランキングで一位を獲得した実績のある枕です。
こちらの枕の強みは、まず首筋から頭部を支える形状で荷重の分散ができ、肩こりの改善がなされる設計です。
さらに竹炭を配合することで消臭抗菌機能が付与されています。
また、低反発枕はウレタンという蒸れやすい素材でできていて、夏の暑い日など蒸れて大変です。しかし、こちらの商品は枕に穴をたくさんあけることで通気性を上げています。
最後に、高さ調整機能がついているのでお好みの高さに合わせていただけるので、より深い睡眠が見込めます。これだけの機能がついてこの価格はコスパ最強クラスです。
口コミを紹介させていただきます。
Tomo3605さん
肩こり対策にこちらの商品を購入しました。使い始めて1週間ほどですが、夜に目覚めてしまう回数も減り、肩こりも以前よりは軽くなってきたように思います。使い続けて健康状態をチェックするのが楽しみになりました。早いご配送も有り難かったです。
https://item.rakuten.co.jp/gokumin/ptm-01/
とし3463さん
コスパの高い商品だと思います。高さも自分はちょうどでした。低反発ということで、かなり柔らかいのかなと思っていたのですが、柔らかすぎずなくちょうど良かったです。裏面に滑り止めもついており、動かない点が良いです。
https://item.rakuten.co.jp/gokumin/ptm-01/
おすすめ肩こり対策枕3位 快眠健康枕 J-PlatPat
- 価格5000円前後
- サイズ（約）幅60×奥行41×高さ8-10cm
こちらの商品は、国内特許品で人体の体系に基づいて設計された健康枕です。
首筋から頭部にかけてそっと支えてくれるので圧力が分散されるため肩こりの改善が見込めます。
低反発枕はウレタンという素材が使われていますが、ウレタンは蒸れやすいため寝ていると不快感を感じる場合がありますが、新開発された通気性に優れている表地により余分な熱を放出することに成功しています。
頸椎のヘルスケア面でも人体頸椎のアーチ型形状に基づいて設計されているので頸椎が伸びて自然な状態に戻すことが見込めます。
この価格でこのパフォーマンスはかなりお買い得ですね。
口コミを紹介させていただきます。
Kaku165さん
なかなか自分に合う枕が見つからず、枕肩こりや頭痛に悩まされていました。お値段の高価なものもありますが、お手頃なこちらを購入しました。中央のくぼみに頭をのせると硬すぎず、柔らかすぎすっぽり包まれた感じにフィットします。横向きで寝ても肩に負担がかからず寝やすいです。適度な柔らかさとフィット感があり、とても寝心地がいい！
https://review.rakuten.co.jp/item/1/355440_10000010/1.1/?l2-id=item_review
Koyukichan7161さん
土曜日にも関わらず発送していただき、大変感謝しております。肥満体型で寝苦しく熟睡できなかったのですが、使ってみたところすごく楽になり朝までグッスリ眠ることができました。今まで早く目が覚めるので目覚ましをかけていませんでしたが、初めて寝坊して家族に起こされました笑おかげで日中も頭がスッキリして集中力あがりました。コスパ最高だと思います。ありがとうございます。
https://review.rakuten.co.jp/item/1/355440_10000010/1.1/?l2-id=item_review
おすすめ肩こり対策枕2位 10カ所調整枕 ニトリ
- 価格5000円前後
- サイズ（約）幅60×奥行40×高さ9cm
こちらの商品の強みは、10カ所の高さ調整が自由な点です。寝ていて横向きになった時など、ここがもう少し高ければと思ったことはありませんか？
そんな使用者の願望を叶えてくれるのがこの商品なんです。10カ所も調整できるので、まるでオーダーメイドのような枕を自分で仕立てる楽しさもありますね。
さらに防臭抗菌加工がなされているため、男性の方でも匂いを気にせず使いやすくなっています。
低反発枕は枕自体を丸洗いができない事が多いですが、こちらの商品は手洗いで丸洗い可能なのでいつも清潔に保てます。
口コミを紹介させていただきます。
miyabicoさん
肩こりや偏頭痛、背中のつり？の痛みなど枕が合っていないんだろうと悩み、でも枕を買いに訪れるとイマイチどれが合うのか分からず迷い…。そんな中、色んな口コミを読みあさってこちらの商品にチャレンジしました。柔らかいのは苦手、固めが好き。ソバ殻は虫が心配。洗える。高さ調整できる。全ての好みが備わった枕でした☆初めはそのまま、今は１枚抜いて使ってみてます。今後もっと調整して完璧に仕上げたいと思います！
https://item.rakuten.co.jp/nitori/7550379/
うしぺーさん
いままで使っていた枕がへたってきたので、新しく購入しました。個人にあわせて作ってもらう枕はだいぶ高額だったので、こちらを選びました。横向きになると少し高めでしたが、サイド部分のウレタンを取り外すことでちょうどよくなりました。寝返りをうつ時に多少パイプの音はしますが、そば殻枕が気になる私でも、特に問題になるほどではありませんでした。
https://item.rakuten.co.jp/nitori/7550379/
おすすめ肩こり対策枕1位 オリジナルネックピロー TEMPUR
- 価格13000円前後
- サイズ（約）幅50×奥行31×高さ10cm
こちらの枕は絶大的な影響力を持つ大人気寝具メーカーであるテンピュールさんが開発した枕なんです。
テンピュールの特徴はNASAが研究し、開発した素材であり、体圧分散効果に優れているテンピュールという最高素材を使用しています。
そんなテンピュールさんの枕は圧倒的人気で、2021年1月現在楽天市場口コミで633件という多さから、星4.55という超、超、超大人気の高評価で信頼の高さが伝わります。
枕自体はシンプルな低反発枕に見えますが、睡眠の質が桁違いだということで僕の母も手放しません。
口コミを紹介させていただきます。
やきいも万歳さん
人生で初の1万円超え枕でしたがお値段納得の実力でした！ゆっくり頭の形に沿うのに痛くならない！仮眠した際もとても楽に寝ることができました。大切に使わせていただきます！
https://item.rakuten.co.jp/futon/428386/
購入者さん
今まで朝起きると肩が凝って目が覚めることがたびたびあったのですが、テンピュールに変えてから全くなくなりました！ネットでの購入前にテンピュールの店舗に行って、店員さんに話を聞きいろいろと試してみたところ、女性はSサイズを購入する方が多いようですが、私は横向きで寝ることが多いのでMサイズを選びました。私にはちょうどよかったと思っています。
https://item.rakuten.co.jp/futon/428386/
まとめ
いかがだったでしょうか？自分に合いそうな枕はありましたか？
枕との出会いも一期一会なので、この機会に試してみてより良い生活を送ってみてはいかがですか？
枕の種類が物足りない方ように他の枕記事もたくさんあるのでよかったらのぞいてみてください！
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